原来轮回也抑郁了

archers · 发表于 2015-10-8 12:09:37

我老的个人经验，吃药可能有点作用，但容易降低智商，尤其是记忆力下滑的利害。

有没有好办法我老也不知道，有人说大量锻炼有用，谁知道呢

也别伤心气馁，该吃吃，该喝喝，爱咋地咋地

万得福 · 发表于 2015-10-8 12:58:54

为什么呀？

KingOfLunhui · 发表于 2015-10-8 13:05:13

万得福发表于 2015-10-8 12:58
为什么呀？

很明显啊，原因我先不说了，无非是生活上的。

我如果不抑郁，也不会天天赖在网上吧

archers · 发表于 2015-10-8 13:41:58

KingOfLunhui 发表于 2015-10-8 13:05
很明显啊，原因我先不说了，无非是生活上的。

我如果不抑郁，也不会天天赖在网上吧 ...

就是就是

万得福 · 发表于 2015-10-8 20:36:38

archers 发表于 2015-10-8 13:41
就是就是

您老也抑郁过？好像很有经验的样子？

kaleege · 发表于 2015-10-9 10:06:08

KingOfLunhui 发表于 2015-10-8 13:05
很明显啊，原因我先不说了，无非是生活上的。

我如果不抑郁，也不会天天赖在网上吧 ...

我前段时间也抑郁了一阵子，倒不是生活上问题，是大脑过度活跃，太哲学了，想得太多把自己给绕进去了。
自己调整了几个星期，慢慢好点了。还是别想太多，过好眼前一天算一天。
生活作息规律化，每天锻炼，吃维生素，睡好觉，找些有具体目标的工作，让自己忙起来，少上网。

KingOfLunhui · 发表于 2015-10-9 11:16:04

kaleege 发表于 2015-10-9 10:06
我前段时间也抑郁了一阵子，倒不是生活上问题，是大脑过度活跃，太哲学了，想得太多把自己给绕进去了。
...

不是，你那种不是。你那种是一时情绪低落。

真正的抑郁症有并发症的，我现在有的是：健忘；小病不容易好（比如感冒持续一个月等）；易怒。

kaleege · 发表于 2015-10-9 11:24:56

KingOfLunhui 发表于 2015-10-9 11:16
不是，你那种不是。你那种是一时情绪低落。

真正的抑郁症有并发症的，我现在有的是：健忘；小病不容易好 ...

吃点抗抑郁的药吧，这方面还是比较成熟的。

KingOfLunhui · 发表于 2015-10-9 11:38:50

kaleege 发表于 2015-10-9 11:24
吃点抗抑郁的药吧，这方面还是比较成熟的。

不敢吃，主要是不值得吃。

现在工作效率还很高，并不怎么受影响。如果吃药，我很怕有依赖性。

我以前也陷入过类似的困境（高考时），后来休息了几个月就好了，是完全好了那种。

现在其实比那时候有利多了，病症也轻，但就是没法休息。

不上班就没钱赚了，擦。

archers · 发表于 2015-10-9 11:48:45

万得福发表于 2015-10-8 20:36
您老也抑郁过？好像很有经验的样子？

木错。我老钱几年不是整天泡在网上么，那正是抑郁最严重的光景。现在略为好点了。

archers · 发表于 2015-10-9 11:49:45

KingOfLunhui 发表于 2015-10-9 11:38
不敢吃，主要是不值得吃。

现在工作效率还很高，并不怎么受影响。如果吃药，我很怕有依赖性。

吃药风险大，慎之

kaleege · 发表于 2015-10-9 14:09:45

KingOfLunhui 发表于 2015-10-9 11:38
不敢吃，主要是不值得吃。

现在工作效率还很高，并不怎么受影响。如果吃药，我很怕有依赖性。

我也不太清楚有没有依赖性，还是听医生的吧。

KingOfLunhui · 发表于 2015-10-9 14:36:22

archers 发表于 2015-10-9 11:48
木错。我老钱几年不是整天泡在网上么，那正是抑郁最严重的光景。现在略为好点了。 ...

哈哈哈

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